Prijava

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me

Psihologinja Nermina Vehabović-Rudež održala radionicu na temu “Zdrav pristup stresu”

02 Pro 2025
129 times

Mala škola Vareš jučer, 01. prosinca 2025. godine otvorila je svoja vrata socijalni radnicima, učiteljima, nastavnicima, profesorima i ostalim zainteresiranim za radionicu na temu „Zdrav pristup stresu“. 

Na početku je prisutne pozdravila u ime organizatora s. Kristina Marijanović, ravnateljica Male škole Vareš, te zahvalila na odzivu i zanimanju za radionicu. Posebnu zahvalu uputila je voditeljici radionice Nermini Vehabović Rudež, psihologinji i psihoterapeutkinji iz Visokog, te Aidi Hasković i Fondaciji Adriatic koje su podržale organizaciju spomenute radionice.

U nastavku radionice psihologinja i stručnjakinja za mentalno zdravlje Nermina Vehabović-Rudež kratko se predstavila prisutnima, a potom održala sveobuhvatnu radionicu, posvećenu jačanju vještina upravljanja stresom kod stručnjaka koji svakodnevno rade s djecom, mladima i ranjivim kategorijama. Cilj radionice bio je pružiti praktična znanja i alate koji mogu doprinijeti boljem nošenju sa zahtjevima posla i očuvanju mentalnog zdravlja. 

Radionica je okupila 30-ak socijalnih radnika, učitelja, nastavnika i profesora iz nekoliko općina, među kojima su Vareš, Breza, Kakanj, Jajce i Kiseljak. Sudionici su imali priliku razgovarati o izazovima s kojima se susreću u svakodnevnom radu — od visokog intenziteta odgovornosti do emocionalnog opterećenja koje proizlazi iz rada s osjetljivim skupinama. 

Tijekom radionice obrađene su ključne teme poput: prepoznavanja ranih znakova stresa, razumijevanja razlike između akutnog i kroničnog stresa, praktičnih tehnika za poboljšanje mentalne otpornosti, načina uspostavljanja balansa između profesionalnih obaveza i privatnog života. 

Poseban akcent stavljen je na razvoj samopomoći i stvaranje radnog okruženja koje potiče brigu o mentalnom zdravlju. Kroz interaktivne vježbe i razmjenu iskustava, sudionici su dobili konkretne smjernice koje mogu primijeniti u svom profesionalnom i osobnom okruženju. 

Sudionici su izrazili zadovoljstvo sadržajem radionice, naglasivši da su im predstavljeni alati odmah primjenjivi u praksi te da je ovakav vid potpore posebno važan u radu s djecom, mladima i obiteljima koje se suočavaju s različitim izazovima.

Zdrav-pristup-stresu-11
Zdrav-pristup-stresu-10
Zdrav-pristup-stresu-9
Zdrav-pristup-stresu-8
Zdrav-pristup-stresu-7
Zdrav-pristup-stresu-6
Zdrav-pristup-stresu-5
Zdrav-pristup-stresu-4
Zdrav-pristup-stresu-3
Zdrav-pristup-stresu-2

Rate this item
(0 votes)

Radio Bobovac je vaš najbolji dnevni prijatelj 24 sata na dan, 365 dana na godinu. Samo okrenite 95,3 i 101.1 MHz ili nas slušajte putem interneta.

Visitors counter

Danas 4009

Jučer 10530

Ovaj Tjedan 14540

Ovaj Mjesec 14540

Ukupno 19493216

Currently are 410 guests and no members online